Investeer in jezelf

Waarom zou je in jezelf investeren?

Omdat jij de belangrijkste persoon bent. Dit klinkt egoïstisch maar het is jouw leven. Het is belangrijk voor jou en de mensen in jouw omgeving dat het goed met jou gaat. Als je voor anderen wilt zorgen zal je eerst voor jezelf dienen te zorgen. Investeren in je gezondheid en geluk is daarom belangrijk.

Waarom investeren de meeste mensen onvoldoende in zichzelf?

Dit kan voor iedereen anders zijn. Maar de meeste hebben een druk leven waar zij moeilijk van los komen. Ze leven op de automatische piloot of stappen elke dag in dezelfde tredmolen. Die tredmolen is hun comfortzone geworden. Die comfortzone voelt veilig en vertrouwd.

Hoe kun je dit doorbreken?

Om dit te doorbreken dien je de automatische piloot te ontkoppelen of uit de tredmolen te stappen. Als je voor jezelf een betere toekomst wilt, dan dien je tijd voor jezelf te nemen en in jezelf te investeren.

Stel jezelf de vraag: waar ik elke dag in investeer, brengt dit de toekomst die ik wil? Als het antwoord ja is dan investeer jij in jouw toekomst. Indien het antwoord nee is, dan investeer jij misschien in iemand anders zijn toekomst.

Wat levert het op?

Dat is afhankelijk van wat jouw doelen en dromen zijn. Investeren in jezelf is investeren in je doelen en dromen. Investeren in jezelf is ook investeren in je gezondheid. Wanneer op de automatische piloot je drukke leven leeft dan is de kans groot dat dit tot stress en onvrede leidt. Op den duur kan dit tot gezondheidsklachten leiden. Zo hebben mensen die een burn-out krijgen vaak jarenlang onvoldoende in zichzelf geïnvesteerd.